3
-
Tempo de cozimento
Contents [hide]
- Dificuldade de receita
Prato simples
- Valor energético
92,54kcal
- Avaliação
-
Receita
Esta receita para deliciosos espetos marinados de peru leite de coco, adequado para quem gosta de simples, mas ao mesmo tempo tempo bastante pratos saudáveis e saborosos. O processo de cozimento em si em casa é bastante simples e não requer uma grande culinária de uma pessoa Skills Estes espetos podem ser fritos em uma panela de grelhar. É o prato é feito muito rapidamente, mas a carne deve primeiro ser picles por 12 horas.
Vamos começar!
Os ingredientes
0/11 ingredientes
92,54
Ótimo trabalho
Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!
Passos
Passos realizados: 0/0
-
Corte o filé de peru em pedaços finos e longos. Eles deveriam seja como indicado na foto.
-
Em uma panela pequena, frite chalotas, picadas em pequenos um cubo. Quando ele atinge o estado de semi-prontidão, adicione Leite de coco Adicione o tempero aos pratos para o stewpan grelhado e coloque 3 colheres de sopa de ketchup. Mexa toda a massa e segure em fogo baixo por 3 minutos. Coloque o stewpan em lado, a marinada deve esfriar completamente.
-
Coloque as tiras de filé de peru em uma marinada fria e coloque um recipiente de comida na geladeira por 12 horas.
-
Misture separadamente ervas picadas com alho, suco de limão e cominho Quando a carne será colocada em espetos, anteriormente Com esta mistura, você precisa lubrificar cada pedaço de filé.
-
Churrasco deve ser frito na grelha ou na grelha até ficar cozido. carne. O processo médio de fritura leva de 20 a 25 minutos.
Palavras-chave:
- peru
- leite de coco
- kebab