Espetos de frango grelhado: receita de vídeo

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Espetadas saborosas com marinada de kefir cozidos em grelhar.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/4 ingredientes

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Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

  1. Filé de frango cortado em pedaços.
  2. Dobre em uma tigela e despeje o kefir.
  3. Deite sal e especiarias a gosto, coloque o óleo de girassol e misturar. Deixe no frio por 2 horas.
  4. Coloque a carne em espetos e frite em uma panela quente em ambos lados por 7 minutos cada.
Palavras-chave:
  • espetinhos grelhados

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