Espetos de frango com legumes em conserva

5

• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 1h 20min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 76,3kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1h 20min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  76,3kcal

• Avaliação
  

  5 de 5

• Receita

Quase uma versão clássica de um delicioso kebab de frango com legumes em conserva. No entanto, a coisa incomum sobre o prato é especiarias originais em que carne e legumes são decapados. Proprietários de panela Grill pode cozinhar estes de dar água na boca mini churrasco em casa. E o prato é melhor para fazer e servir assado batatas.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/10 ingredientes

• Filé de frango – 2 unid.
• Pimentão vermelho – 1 pc.
• Pimentão verde – 1 pc.
• Chalotas – 8 peças
• Orégano – 1 colher de sopa. l
• Molho de Worcester – 1 colher de sopa. l
• Manjericão fresco
• Sábio
• Azeite de oliva
• Abobrinha (fina e longa) – 1 pc.

5 из 5 1 1ч 20мин1ч 20мин 76,3

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Filé de frango cortado ao meio e depois cortado em pedaços repartidos.

2. Descasque e corte os dois pimentões em cubos, semelhante a pedaços de frango. Corte chalotas ao meio e abobrinha corte em anéis de espessura centimétrica.

3. Em um recipiente separado, misture o molho Worcester, orégano e azeitona óleo. Mexa tudo bem.

4. Em um recipiente com azeite, coloque a carne, ervas picadas e legumes. Misture todos os ingredientes e coloque a tigela na geladeira por 1 hora

5. Agora você pode encadear produtos em espetos.

   

6. Espetadas de kebab por 4-5 minutos de cada lado, periodicamente derramando carne com sobras de marinada. Servir este prato é melhor. junto com batatas assadas.

   

Palavras-chave:

• Frango
• Legumes
• kebab