Ervilhas verdes com tâmaras e nozes nozes

Ervilhas verdes com tâmaras e nozes – uma receita detalhada culinária. Fotomural The photopratos: Anna Williams Tempo: 25 min. Dificuldade: fácil Dose: 6 – 8 V receitas usam recipientes medidos com um volume de: 1 copo (colher de sopa) – 240 ml 3/4 xícara (st.) – 180 ml. 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 xícaras (st.) – 80 ml. 1/4 xícara (st.) – 60 ml. 1 colher de sopa (colheres de sopa. l.) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml.

Ingredientes para a receita:

  • 2 colheres de sopa. (280 gr.) Ervilhas descascadas ou congeladas jovens ervilhas
  • 450 gr ervilhas, remova as estrias
  • 120 gr. ervilhas, retire as veias e corte em listras
  • 1 colher de sopa. eu azeite de oliva
  • 1 chalota média, picada em chalota fatiado
  • 1/4 art. nozes picadas
  • 1/4 art. datas picadas sem caroço
  • Sal grosso e uma pitada de pimenta caiena
  • 2 colheres de chá manteiga de amendoim

Receitas com ingredientes semelhantes: ervilhas em vagens, ervilhas, chalotas, nozes, nozes, tâmaras, pimenta de caiena moída

Preparação da receita:

  1. Em uma panela grande, leve a água salgada para ferver. Encha uma tigela grande com água e gelo. Misture em água fervente ervilhas descascadas e cozinhe por 1 min.
  2. Adicione as ervilhas e continue cozinhando por 2 minutos, depois adicione ervilhas e cozinhe por mais 30 segundos. Escorra e mergulhe as ervilhas em água gelada. Coloque as ervilhas em uma peneira e dê drenar a água.
  3. Aqueça o azeite em uma panela grande. Adicionar cebola – chalotas e frite até ficar macio, cerca de 2 minutos. Adicionar nozes, tâmaras e pimenta caiena, continue fritando, até até as nozes ficarem um pouco douradas, mais 1 min
  4. Transfira as ervilhas para uma peneira e escorra o excesso de água, depois adicione à panela com nozes. Adicione 1 colher de chá. sal e quente em 3 a 5 minutos Adicione a manteiga de amendoim e misture.

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