Se você misturar ervilhas com molho e especiarias, a partir dele obtenha uma ótima salada ou acompanhamento de vegetais para a carne. Para isso ervilhas são escaldadas por alguns minutos em água fervente para ele ficou um pouco mais suave, mas ainda assim era suculento e resistente, e depois misturado com molho feito de iogurte natural, azeitona raspas de óleo e limão e polvilhadas com uma mistura de papoula, gergelim e cebolas. O sabor cítrico do molho enche ainda mais as ervilhas frescura, e sementes pequenas proporcionam uma agradável хрусткость. Time: 15 мин.Dificuldade: Fácil Porções: 4
Receita:
Misture em uma tigela grande 3 colheres de sopa. eu iogurte natural, 1 colher de sopa. eu azeite e 1 colher de chá. casca de limão ralada. Ferver água fervente com sal 0,5 kg. ervilhas em vagens até não ficará macio em 2 minutos; escorra a água. Misture as ervilhas com molho de iogurte, sal e pimenta provar. Polvilhe 1 colher de sopa. eu uma mistura de papoula, gergelim e cebola seca. Receitas com ingredientes semelhantes: ervilhas em vagens, cebolas sementes secas de papoula, gergelim