Ensopado de frango sazonal vegetais

Frango Estufado com arroz e legumes da estação – uma receita detalhada culinária. Foto de carne de frango assada com arroz e legumes da estação The photopratos: Cheryl Smith Tempo: 1 hora. 20 minutos Dificuldade: Fácil Porções: 6 – 8 As receitas usam recipientes volumétricos com um volume de: 1 xícara (colheres de sopa). – 240 ml. 3/4 xícara (st.) – 180 ml. 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 xícara (st.) – 80 ml. 1/4 xícara (st.) – 60 ml. 1 sala de jantar colher (colheres de sopa. l.) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml.

Ingredientes para a receita:

  • 6 – 8 cortados em várias partes das coxas de frango
  • 3 colheres de sopa. arroz de grão longo lavado
  • 1,5 colheres de sopa. abóbora pequena picada
  • 1,5 colheres de sopa. ervilhas verdes congeladas
  • 2 colheres de sopa. eu manteiga de amendoim
  • Sal e pimenta do reino moída
  • 2 colheres de sopa. eu (30 gr.) Manteiga
  • 1 cabeça de cebola picada de tamanho médio
  • 1/4 art. cebolinha picada
  • 2 ramos de tomilho
  • 2 folhas de louro
  • 1 colher de sopa. eu alho picado
  • 5 colheres de sopa. agua

Receitas com ingredientes semelhantes: Coxas de Frango, Manteiga de Amendoim, cebola, alho, tomilho, louro, arroz de grão longo, noz-moscada abóbora, ervilhas

Preparação da receita:

  1. Em uma panela de fundo grosso, aqueça o óleo até começar fumar. Sal e pimenta em pedaços de frango e frite-os em ambos lados em uma camada. Quando as peças estiverem douradas, retire o frango da panelas.
  2. Escorra o óleo da panela. Coloque manteiga e cebolinha, tomilho, louro e refogue por 4 minutos. Adicione o arroz e frite por mais 4-5 minutos, depois adicione alho, frango, abóbora, ervilhas e água. Deixe ferver, reduza o fogo, tampe e cozinhe em fogo baixo por 35 minutos.

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