Edamame é a soja imatura que eles usam em suas dieters saudáveis em todo o mundo. Mas não menos estes feijões são populares e como um aperitivo para cerveja ou outro álcool bebidas. Neste caso, o edamame é cozido quente. Ferva-os e misturar com uma mistura de especiarias torradas, incluindo sal, pó chili flocos de pimenta vermelha e orégano. Receita mais rápida lanches apimentados de legumes. Servir edamame diretamente em Informação Nutricional por porção: (4 no total) Calorias 1 51, total gorduras 4 g, gorduras saturadas g., proteínas 14 g, carboidratos 15 g. fibra g., colesterol mg., mg de sódio, açúcar g. amigos: 
Tempo: 18 minutos Dificuldade: fácil Porções: 4 Usado em receitas Recipientes volumétricos: 1 xícara (colher de sopa) – 240 ml. 3/4 xícara (st) – 180 ml. 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 xícara (st) – 80 ml. 1/4 xícara (st) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 2 colheres de chá sal grosso
- 1 colher de chá pimenta em pó
- 1/4 colher de chá flocos de pimenta vermelha
- 0,5 colher de chá orégano seco
- 1 pacote (450 gr.) Feijões edamame congelados em vagens (soja verde)
Receitas com ingredientes semelhantes: tempero de pimentão, pimenta vermelha cereal, orégano, feijão edamame
Preparação receita:
- Em uma pequena frigideira seca em fogo médio, mexendo ocasionalmente, aqueça o sal, pimenta em pó e pimenta vermelha até o sabor começar, cerca de 3 minutos. Retire do fogo e desintegrar o orégano na mistura.
- Ferva as vagens de edamame em água com sal até ficarem macias, cerca de 8 minutos. Dobre em uma peneira e seque. Embaralhar edamame pods com uma mistura de especiarias e sirva quente.
