Doces de frutas secas e nozes

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 325,21kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  15 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  325,21kcal

• Classificação

• Receita

Deliciosos doces feitos de frutas secas e castanhas, cozidos em em casa, se tornará um hóspede frequente na cozinha de quem adere à nutrição adequada ou decidiu perder peso! Esses doces dietéticos não prejudicam sua figura e são feitos sem muito incômodo com ingredientes simples. Sirva-os com sua amada chá perfumado.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

• ameixas secas – 200 g
• datas – 10 unid.
• noz – 50 g
• sementes de gergelim – 3 colheres de chá
• papoula – 1 colher de chá
• alfarroba – 1 colher de chá

15 мин15 мин 325.21

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Despeje ameixas secas com tâmaras em água fervente e deixe por dez minutos.
2. Moer nozes em um almofariz.
3. A partir das datas, removemos as sementes. Cortamos datas com ameixas com usando um liquidificador até amassar. Conecte nozes, frutas secas, sementes de papoila, alfarroba e uma colher de chá de sementes de gergelim. Nós misturamos tudo.
4. Da massa resultante formamos bolas, cobrimos cada bola sementes de gergelim. Enviamos para a geladeira por cerca de duas horas.

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