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Tempo de cozimento
Contents [hide]
- Dificuldade da receita
Prato simples
- Valor energético
151kcal
- Classificação
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Receita
Todo mundo adora maneiras simples de fazer carne suculenta e saborosa. Um ainda rápido! Portanto, costumamos escolher uma galinha. Eu sugiro Hoje, cozinhe os quadris – dieta e dieta!
Vamos começar!
Os ingredientes
0/5 ingredientes
151
Ótimo trabalho
Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!
Passos
Passos dados: 0/0
- Lave os quadris. Coloque em um recipiente alto.
- Despeje o kefir, despeje o colorau, especiarias, pimenta, sal e esprema limão.
- Misture bem com as mãos. Feche o recipiente. E remova por 2 horas na geladeira.
- Coloque na forma e despeje o molho do recipiente.
- Asse no forno 180 ° 45 minutos.
- Sirva com ervas e legumes.
Palavras-chave:
- quadris
- Frango
- almoço
- jantar