Costeletas Vegetais Vegetais

7 Costeletas Vegetais Vegetais

Almôndegas caseiras saudáveis ​​e saborosas feitas dos vegetais. É aconselhável fazê-los a partir de batatas não jovens, por isso será melhor segure a mistura.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

55.59

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

  1. Despeje a água na panela, coloque as batatas nela, sal e Cozinhe por 20 a 30 minutos. Costeletas Vegetais Vegetais
  2. Em outra panela, cozinhe o milho por cerca de 15 minutos.
  3. É melhor cozinhar brócolis com cenoura por um par de 5-10 minutos.
  4. Quando as batatas estiverem cozidas, amasse em uma tigela.
  5. Cortar o brócolis e cenoura, adicione à tigela com milho para batatas, misture tudo. Costeletas Vegetais Vegetais
  6. Finamente três queijo em um ralador. Em seguida, adicione com sal e páprica para uma tigela.
  7. Então, com a ajuda do anel culinário, formamos costeletas.
  8. Polvilhe-os com farinha de milho em ambos os lados e frite panela antiaderente derramando um pouco de óleo. Tenha um bom apetite!

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: