Costeletas de peru no vapor

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Estas deliciosas costeletas de vapor são perfeitas para crianças pequenas quem só vai para a mesa geral, bem como aqueles que cuidadosamente mantém o controle da figura. Recomendamos também cozinhar em casa para quem adere à dieta alimentar.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/4 ingredientes

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Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

  1. Nós preparamos todos os produtos.
  2. Corte a coxa de peru em pedaços grandes.
  3. Coloque a carne picada no liquidificador e moer em carne picada.
  4. Descasque as cenouras e três em um ralador fino.
  5. Nós fazemos o mesmo com abobrinha.
  6. Espalhe a carne picada e legumes ralados em uma tigela. À vontade some.
  7. Amasse bem a carne picada com as mãos.
  8. Com as mãos molhadas, nós esculpimos pequenas costeletas e as colocamos Taça de banho-maria.
  9. Cozinhe por 50 a 60 minutos.
Palavras-chave:
  • mesa infantil
  • dieta
  • peru
  • costeletas

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