Costeletas de frango rápidas

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 275kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  275kcal

• Avaliação

• Receita

Costeletas de frango rápidas e saborosas – qualquer sonho amantes, se você tiver um dia duro no trabalho. Esses cozinheiros a casa é muito fácil. Faça arroz ou purê de batatas e jantar para toda a família está pronta!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

• carne de frango – 400 gr
• farinha – 100 gr
• adjika – a gosto
• óleo de girassol – 50 ml
• sal – 1/2 colher de sopa
• pimenta moída – uma pitada

30 мин30 мин 275

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Nós transformamos a carne de frango em carne picada usando um liquidificador. Adicionar sal, pimenta, ovo e adjika.
2. Fazemos costeletas e, rolamos na farinha, espalhamos Uma panela aquecida com óleo de girassol. Frite por 5 minutos de cada lado e tire.
3. Servido na mesa com qualquer prato lateral. Ótimo para lanche rápido com um pão e verduras, em vez de um hambúrguer.

Palavras-chave:

• hambúrguer