Costeletas de frango Pp

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 140,56kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  40 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  140,56kcal

• Avaliação

• Receita

Se você está cansado de comer peito cozido com trigo mourisco para perder peso, não passe desta receita e cozinhe em casa Deliciosas costeletas de frango PP! Tais costeletas são possíveis para qualquer um que adere à nutrição adequada ou dietética, breading feito de farinha de arroz, costeletas são fritas em um pequeno quantidade de óleo.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/4 ingredientes

• peito de frango – 400 g
• farinha de arroz – 2 colheres de sopa
• ovos de galinha – 2 peças.
• tempero a gosto

40 мин40 мин 140.56

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Cortamos e batemos o peito, sal e polvilhe com temperos.
2. Bata os ovos com um garfo, sal.
3. Mergulhe as costeletas no ovo, enrole na farinha e frite com dois lados em um pouco de óleo.

Palavras-chave:

• peito de frango
• almoço
• costeletas
• pp mama
• costeletas pp