Costeletas de frango picadas

4

• 5

• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 143,46kcal
    • 0.0.4 5 em 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  50 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  143,46kcal

• Classificação
  

  5 em 5

• Receita

Costeletas de frango picadas são obtidas ao mesmo tempo suculentas e devido ao fato de não usar carne picada, mas pedaços frango. Recomendo fazer essas deliciosas almôndegas caseiras para almoço ou jantar para toda a família. Para torná-los mais dieta, costeletas podem ser cozinhadas no vapor.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/5 ingredientes

• Filé de frango – 500 gramas
• Ovo – 1-2 peças
• Manjericão seco – 3 colheres de sopa
• Pão ralado – 3 colheres de sopa
• Sal e pimenta – a gosto

Belsi 5 из 5 1 50 мин50 мин 143,46

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Prepare os ingredientes
2. Enxágue, pique e pique o frango em pedaços pequenos. aproximadamente 1 x 1 cm.
3. Adicione os ovos, sal, pimenta, farinha de rosca ao filé picado bolachas, manjericão seco e misture bem até ficar homogêneo consistência.
4. Coloque a massa de frango em uma panela pré-aquecida com uma colher e frite de cada lado até ficar crocante.
5. Costeletas prontas podem ser servidas separadamente ou com creme de leite. Bom apetite!

Palavras-chave:

• Cozinha europeia
• fritar
• Frango
• filete