Costeletas de arroz magra

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 159kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  159kcal

• Avaliação

• Receita

Se você observar a Quaresma, então não deixe de tentar cozinhar deliciosos hambúrgueres de arroz magra em casa! Tal dieta costeletas será a opção perfeita para uma refeição saudável, você pode Sirva com legumes frescos ou cozidos, batatas, trigo sarraceno. Não os torne difíceis até para uma jovem dona de casa. Eles são feitos de produtos mais comuns.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/5 ingredientes

• arroz (cozido) – 1 colher de sopa.
• batatas (cozidas em suas peles) – 3-4 pcs.
• MAGGI Frite com cebola e cenoura – 1 pc.
• óleo vegetal – para fritar
• salsa – para decoração

30 мин30 мин 159

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. As batatas encamisadas são raladas.
2. Combinamos batatas cozidas, arroz cozido e fritura.
3. Misture bem e forme costeletas.
4. Frite em óleo vegetal em ambos os lados. Se desejado pode ser colocado um pouco sob a tampa.
5. Decore com uma folha de salsa.

Palavras-chave:

• rissóis de batata
• costeletas
• costeletas de arroz