Cocktail de fitness

1

• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 15,68kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  10 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  15,68kcal

• Avaliação

• Receita

Se você quer perder peso e ficar com o direito ou dieta alimentar, então não se esqueça de levar uma nota uma receita para um bom lanche. Eu proponho cozinhar delicioso fitness em casa um coquetel! Isso é feito em apenas dez minutos, você pode levá-lo com derramando em uma garrafa. O coquetel é composto por frutas e legumes.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

• Pêra – 1 Peça
• Talo de Aipo – 2 Peças
• Limão – 1/2 pedaço
• Pepino – 1 pedaço
• Água – 1 copo
• Sal e pimenta – a gosto

10 мин10 мин 15.68

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Pêra, pepino e meu aipo e corte em pedaços médios. Adicione água, temperos a gosto e suco de limão. Chicote com usando um liquidificador.
2. Limpe através de uma peneira.
3. Decore com uma fatia de limão ou pepino, você pode adicionar gelo.

Palavras-chave:

• comida de dieta
• um coquetel
• uma bebida
• nutrição adequada
• smoothie