Coalhada de feijão tofu cortada em cubos e cozida em uma panela grelhado com aipo, pimentão, alho e cebola em molho churrasco. Uma pitada de tempero de curry dará ao prato um sabor oriental interessante aroma e sabor. Com esse prato, mesmo os hóspedes vegetarianos não precisam perca a festa na churrasqueira. Os comedores de carne também apreciarão o prato, porque pode ser servido como um lanche saudável ou acompanhamento. valor de uma porção: (total 7) Calorias 231, gordura total 10 g., gorduras saturadas, proteínas 10 g, carboidratos 26 g, fibra, mg de colesterol, mg de sódio, açúcar G. Compartilhe com amigos: 
Tempo: 1 hora. Dificuldade: média Porções: 7 Recipientes medidos são usados em receitas volume: 1 xícara (st.) – 240 ml. 3/4 xícara (st.) – 180 ml. 1/2 xícaras (st.) – 120 ml. 1/3 xícara (st.) – 80 ml. 1/4 xícara (Art.) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 2 colheres de sopa. eu azeite de oliva
- 4 dentes de alho picados
- Meia cebola vermelha picada
- Meia cebola branca picada
- Pimentão vermelho meio picado
- 1 talo de aipo picado
- Pitada de curry
- 2 pacotes de tofu em cubos
- Molho de churrasco
Receitas com ingredientes semelhantes: alho, cebola roxa, cebola cebola, pimentão, cebola doce, aipo, caril, tofu, molho para churrasco
Preparação da receita:
- Pré-aqueça a grelha em fogo médio. Panela de grelha e adicione o azeite. Em uma panela, misture alho, cebola, pimentão e aipo. Adicione sal e uma pitada de curry. Adicionar tofu e refogue por 12 minutos. Adicione o molho de churrasco, cubra a grelha e deixe o tofu ferver por 15 minutos. Sirva imediatamente.
