Um wrap, ou sanduíche rap, é um recheio envolto em Pão pita (tortilla). Se em vez de usar um bolo de massa, use uma folha salada, você recebe um prato brilhante e saudável. Variado a gosto os ingredientes criam uma combinação harmoniosa e a toranja traz tudo isso é um elemento de leveza e frescor. Graças ao molho de pimenta picante блюдо приобретает пикантность. 
Time: 35 мин.Dificuldade: fácil Porções: 4 Recipientes medidos são usados em receitas volume: 1 copo (st) – 240 ml. 3/4 de xícara (st) – 180 ml. 1/2 copos (st) – 120 ml. 1/3 xícara (st) – 80 ml. 1/4 xícara (Art.) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 250 gr carne de porco magra carne picada
- 2 colheres de sopa. l molho de peixe
- 2 colheres de sopa. l suco de lima
- 2 colheres de chá açúcar mascavo
- 3 colheres de sopa. l grandes flocos de coco
- 1 grapefruit rosa médio
- 3 colheres de sopa. l amendoins salgados torrados picados
- 1/2 colher de sopa. hortelã grosseiramente picada
- 1 colher de chá molho de pimenta asiática picante (olek sambal ou sriracha)
- 2 penas de cebola verde, finamente cortadas na diagonal
- 2 colheres de sopa. l óleo vegetal
- 1 colher de chá gengibre descascado ralado
- 1 cebola vermelha pequena, cortada ao meio e fina argolas
- Folhas de alface romana ou de Boston, por envoltórios
Receitas com ingredientes semelhantes: carne de porco picada, alface, salada Boston, cebola roxa, suco de limão, grapefruit, molho de peixe, molho pimentão, açúcar mascavo, raiz de gengibre, cebolinha, coco aparas, amendoim, hortelã
Preparação receita:
- Misture o molho de peixe, suco de limão e marrom em uma tigela pequena. Frite levemente os flocos de coco em uma panela no meio legal Use uma faca afiada para descascar a toranja e corte-o em fatias, removendo a casca branca e amarga. Mix em uma tigela com coco, amendoim, hortelã, molho de pimenta e verde cebolas.
- Aqueça 1 colher de sopa. l óleo vegetal em uma panela grande calor médio. Adicione a carne de porco e cozinhe, mexendo, 4-5 minutos (não até marrom). Mova a carne para tigela e drene o excesso de gordura da panela.
- Aumentar o calor para o máximo, despeje o restante 1 na panela Art. l óleo vegetal, adicione gengibre e cebola vermelha. Frite até ficar macio (cerca de 1 minuto). Adicione a cebola fritando para a carne, despeje a mistura com molho de peixe e delicadamente Embrulhe carne de porco picada temperada em folhas de alface e adicione a toranja e a salada de coco por cima.
