Burrito vegetariano

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 102,56kcal
    • 0.0.4 5 em 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  40 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  102,56kcal

• Classificação
  

  5 em 5

• Receita

Versão vegetal de um delicioso e popular prato mexicano – burrito, mas nesta receita você pode cozinhar em casa este prato não é um grama de carne, portanto pode ser feito para quem adere a um menu vegetariano.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/12 ingredientes

• Cebola vermelha – 1 un.
• Conservas de feijão – ½ xícara
• Milho em lata – ½ xícara
• Pimenta – 1 un.
• Tortilha de milho – 4 unid.
• Queijo Cheddar – 100 g
• Óleo vegetal – para fritar
• Coentro – 30 g
• Sal
• Pimenta
• Zira
• Pimentão (cores diferentes) – 3 unid.

5 из 5 1 40 мин40 мин 102,56

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Pique as cebolas, descasque e pique pequeno em cubos pequenos. Frite todos os legumes em uma panela e adicione-os feijão enlatado e milho, frite os alimentos por mais 4 minutos.

2. Despeje 100 ml de água na panela, adicione sal e especiarias. Colocar para fora legumes por alguns minutos.

3. Quando o fogo estiver desligado, adicione o coentro picado e misture todos os vegetais.

4. Coloque as tortilhas no microondas por 30 segundos. Então puxe-os para fora e coloque-os sobre a mesa. Coloque um recheio em cada folha e colapso com um envelope. Após o burrito, frite em uma panela seca até crosta dourada.

Palavras-chave:

• milho
• tortilla
• feijões