Bolos de manteiga de amendoim são geralmente ricos em calorias, então esta sobremesa é um deleite saboroso, em vez de uma sobremesa saudável. Mas esse uma opção que nem exige cozimento é diluída com baixo teor de gordura ingredientes, cream cheese e iogurte grego. E chocolate e há tantas manteiga de amendoim aqui que você mal consegue acreditar que é menos calórico do que outros doces de amendoim Valor nutricional de uma porção: (total de 12 peças) Calorias 250, gorduras totais 15 g., gorduras saturadas g., proteínas 6 g., carboidratos 24 g., fibra g., colesterol mg., sódio mg., açúcar g. Compartilhe com amigos: Tempo: 10 minutos Dificuldade: fácil Quantidade: 12 peças Em receitas os recipientes volumétricos são usados em volume: 1 xícara (colher de sopa) – 240 ml. 3/4 xícaras (st.) – 180 ml. 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 xícara (Art.) – 80 ml. 1/4 xícara (st.) – 60 ml. 1 colher de sopa (colheres de sopa) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
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Ingredientes para a receita:
Korzh
- 24 unid. biscoitos de chocolate
- 3 colheres de sopa. eu manteiga derretida
- 110 gr. gotas derretidas de chocolate meio amargo
- Spray de cozinha
Recheio
- 110 gr. creme de queijo Philadelphia ou Mascarpone
- 1/2 colher de sopa. manteiga de amendoim homogênea
- 1/2 colher de sopa. Iogurte grego (2% de gordura)
- 2/3 art. açúcar em pó
Aspersão
- 1/4 art. amendoins torrados sem sal e picados
- 1/4 colher de chá sal
Receitas com ingredientes semelhantes: biscoitos de chocolate, chocolate batatas fritas (grânulos), queijo Philadelphia, queijo mascarpone, iogurte, Pasta De Amendoim, Açúcar Em Pó, Amendoins
Preparação da receita:
- Para bolo: Cubra uma forma quadrada de 20×20 cm com papel alumínio para que fique pendurado nos dois lados e polvilhe levemente spray de culinária. Moer biscoitos de chocolate na cozinha combine com pequenas migalhas. Adicione a manteiga derretida e bata novamente até que as migalhas estejam cobertas com manteiga. Adicionar chocolate derretido e bata até a mistura atingir a consistência da areia muito molhada. Pressione com uma espátula curva misture até o final do formulário preparado, cubra-o e coloque-o em geladeira enquanto cozinha o recheio. Lave a tigela da cozinha colheitadeira.
- Para o recheio e cobertura: Na tigela do processador de alimentos coloque cream cheese, manteiga de amendoim, iogurte, açúcar de confeiteiro e bata até ficar homogêneo. Despeje a mistura no bolo e nivelar com uma espátula. Polvilhe com amendoim e sal. Capa e leve à geladeira por 4 horas ou durante a noite até que o recheio seja um pouco mais macio que o cream cheese e corte a faca nas bordas formas para separar os bolos, puxe as bordas da folha, esticar a peça e cortá-la em 12 pedaços. Servir refrigerado.