Biscoitos integrais de abóbora

Scones de abóbora com cranberries.

O ingrediente-chave deste biscoito doce é um aroma picante e alta fibra é uma confeitaria de grãos integrais farinha. É obtido a partir de trigo mais macio do que aquele a partir do qual produz regular farinha integral, o que afeta a ternura e facilidade de assar.

Valor nutricional de uma porção: (total de 8 biscoitos) Calorias 270, total gorduras 1 0 g., gorduras saturadas g., proteínas 5 g., carboidratos 41 g., fibra g., colesterol mg., sódio mg., açúcar g. Compartilhe com друзьями: Foto de biscoitos de abóbora com farinha de trigo integral Time: 1 hour.Dificuldade: fácil Quantidade: 8 cookies Receitas usadas. recipientes volumétricos: 1 xícara (colher de sopa) – 240 ml. 3/4 xícara (st.) – 180 ml. 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 xícara (st.) – 80 ml. 1/4 xícara (st.) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1colher de chá (colher de chá) – 5 ml.

Ingredientes para a receita:

  • 0,5 colher de sopa. purê de abóbora
  • 3 colheres de sopa. eu iogurte
  • Gema 1 ovo grande
  • 0,5 colher de sopa. aveia achatada
  • 1,5 colheres de sopa. farinha de confeitaria de grãos integrais
  • 0,5 colher de sopa. açúcar de cana
  • 2 colheres de chá fermento em pó
  • 1 colher de chá tempero para torta de abóbora
  • 0,5 colher de chá refrigerante
  • 6 colheres de sopa. eu manteiga em cubos 1-1,5 cm cada.
  • 1/4 art. cranberries ou cerejas secas
  • 1 colher de chá turbinado de açúcar

Receitas com ingredientes semelhantes: purê de abóbora, massa para biscoitos, farinha de grão integral, iogurte, ovos, açúcar mascavo, tempero para torta de abóbora, cranberries secas, cerejas secas, cereais Hércules

Preparação da receita:

  1. Pré-aqueça o forno a 200 ° C. Cupcake quadrado com coloque 23 cm de lado com pergaminho e cubra com uma fina camada de óleo. Em uma tigela pequena com um batedor, misture até ficar homogêneo. consistência de purê de abóbora, iogurte e gema de ovo; anular para o lado.
  2. Em um processador de alimentos, moa a aveia em farinha grande moagem. Adicione a farinha de cana integral açúcar, fermento em pó, temperos para torta de abóbora, refrigerante e 0,5 colher de chá sal e moer juntos para misturar. Adicione cremoso manteiga e moer até a mistura parecer farinha moagem fina. Adicione frutas secas e pressione o botão da colheitadeira. uma vez Adicione a mistura de abóbora e ligue a ceifeira no modo pulso para absorver a mistura de aveia (3-4 cliques são suficientes). Retire a massa da tigela do processador de alimentos e amasse com cuidado (os ingredientes devem misturar bem, mas não exagere).
  3. No fundo do molde, forme cuidadosamente um quadrado com a lateral da massa aproximadamente 18 cm, enquanto a espessura da camada de massa é de aproximadamente 2 veja (a massa não atinge os lados do molde). Polvilhe o turbinado por cima. Asse até que a massa em cima comece a rachar e se torne firme ao toque por 25 a 30 minutos. Retire do forno e deixe deixe esfriar no molde por 10 minutos e depois passe do molde para a tábua e corte em 8 pedaços. Coloque biscoitos na gradinha e dê esfriar por 15 minutos antes de servir, receita de fatia de abóbora com cardamomo.

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