Cansado do frio do inverno, o corpo vai apoiar o aquecimento bebidas e sobremesas. É uma fonte de energia natural e boa humor. Receitas de aquecimento sem álcool ajudar a proteger contra resfriados, fortalecer a imunidade.
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Receitas para aquecer bebidas e sobremesas
Sobremesas vai te salvar de resfriados
Receitas de sobremesa de vitamina incluem ingredientes que contêm muitos bioestimulantes alimentares, vitaminas, o número de elementos tracejados.
Óleo de limão
Pegue damascos secos frescos de alta qualidade (50g) e torça damascos com limão. Pré-descasque as sementes cítricas. Misture a massa com manteiga natural (!) Cremosa (100g), mel (2 colheres de sopa). É melhor comer óleo de limão pela manhã e à noite por 1-2 tsp
Sorbet De Nozes
Para quem não sabe fazer sorbet, Esta receita original e útil ajudará.
- Moer e misturar miolo de nozes (200g) com limão mel (100 g). Adicione 50g de suco de laranja à massa doce e aloe. Apenas aloe folhas precisam ser cortadas e mantidas por 2-3 dias em a geladeira. Você precisa tomar um delicioso sorbet medicinal apenas por 1 colher de chá três vezes ao dia antes das refeições por meia hora.
Infusão de mel
Torça limão e raspas em um moedor de carne (2pcs), passas leves (2 copos). Adicione amêndoas picadas (20 unidades), dois terços copos de mel derretido (em banho-maria!). Tome vitamina sobremesa deve ser 2 colheres de sopa. três vezes por dia, cerca de uma hora antes comida.
Compota de frutas e bagas
Passe fatias de uma grapefruit, descascadas por um moedor de carne de um fino filme amargo-septo e das sementes, cranberries (você pode sorvete) – 200 g, groselha preta (100 g), framboesas ou geléia de bagas – 200g. Jam estará pronto em um dia. Armazenar vitamina o produto na geladeira, tome três vezes ao dia por 1 colher de sopa
Bebidas aquecidas
Chá
O chá preto contém alcalóide teofilina, que promove vasodilatação. Portanto, beber um copo de chá aquece. Graças à cafeína, desempenho e atividade cerebral. Você pode melhorar o efeito de aquecimento com pimenta preta comum.
Bebida de chocolate
Uma receita deliciosa para uma bebida de chocolate vai apelar para mais do que apenas dente doce. A participação de grapefruit faz anexar uma acidez sutil e sabor original.
Derreter (só em banho-maria!) Um ladrilho de qualidade chocolate, adicione um pouco de suco de grapefruit (1 colher de chá), leite (2-3 colheres de sopa), um pouco de canela.
Beber uma bebida de chocolate é melhor agradavelmente quente.
Cacau
Para preparar um delicioso chocolate quente e saudável, compre apenas um bom produto. Existem muitas opções para fazer cacau. Para restaurar a imunidade durante ou após uma doença, cacau com gema de ovo (pode ser codorna). Esfregue-os com açúcar, despeje o chocolate quente na massa, aqueça um pouco, não terminando ferver e bater com um simples batedor.
Batido quente
– O bastardo está quente! – chamado na Rússia em dias frios em feiras e feriados. Este é realmente um caldo útil russo de todos os tipos especiarias, aromatizadas com mel, melaço. Toda casa sabia como cozinheiro sbiten! Cada família tinha uma receita.
Dilua o mel (100g) em um copo de água fervente e leve para ferver. Remova a espuma. Ferva as especiarias separadamente: cravo, canela pitada), 3 ervilhas de pimenta preta, erva de São João seca (1 colher de chá), um prato de gengibre. Este montante é calculado por litro de água pura. Após a fervura, a infusão deve permanecer por meia hora em calor. Despeje a infusão condimentada na mistura de mel e reaqueça uma bebida. Beba quente ou quente.
