Ameixas grelhadas com molho de iogurte picante com nozes

Deliciosa sobremesa leve de ameixas grelhadas. Ameixas são cortadas ao meio, manchado com mel e grelhado até marcas apetitosas e o aparecimento de uma crosta caramelizada. Sirva-os em copos regando molho de iogurte incrível com nozes, mel e canela, sabor picante que é harmoniosamente complementado por frutas cítricas refrescantes notas de laranja. Molho grosso é usado para fazer o molho. Iogurte grego sem aditivos. Ótima sobremesa para o verão Valor nutricional de uma porção: (total 4) Calorias 226, total gorduras 1 3 g., gorduras saturadas g., proteínas 6 g., carboidratos 24 g., fibra g., colesterol mg., sódio mg., açúcar g. Compartilhe com amigos: Foto de ameixas grelhadas com molho de iogurte picante com nozes Tempo: 18 minutos Dificuldade: fácil Porções: 4 Usado em receitas recipientes volumétricos: 1 xícara (colher de sopa) – 240 ml. 3/4 xícara (st.) – 180 ml. 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 xícara (st.) – 80 ml. 1/4 xícara (st.) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1colher de chá (colher de chá) – 5 ml.

Ingredientes para a receita:

Fruta

  • 6 ameixas, cortadas ao meio e descascadas
  • 2 colheres de chá óleo de colza
  • 1 colher de sopa. eu mel
  • Uma pitada de canela em pó
  • Uma pitada de casca de laranja ralada
  • Molho de iogurte picante com nozes, receita veja abaixo

Molho de iogurte picante com nozes

  • 1 colher de sopa. iogurte grego
  • 1 colher de sopa. eu mel
  • 2 colheres de sopa. eu suco de laranja espremido na hora
  • 1 colher de chá casca de laranja ralada
  • 1/4 colher de chá canela em pó
  • 1/4 art. nozes fritas finamente picadas

Receitas com ingredientes semelhantes: ameixas, mel, canela, laranjas, iogurte, nozes

Preparação da receita:

  1. Pré-aqueça a grelha em fogo alto. Lubrifique o dreno com óleo, polvilhe 1 colher de sopa. eu mel e polvilhe uma pitada de canela e laranja entusiasmo. Coloque as ameixas na grelha com fatias e frite por 2 minutos ou até a caramelização dourada e leve. Virar e frite até que as ameixas aqueçam por mais 1 minuto. Coloque em cada uma das quatro placas 3 metades do dreno e despeje por cima algumas colheres de sopa de iogurte com nozes molho.
  2. Molho de iogurte picante com nozes:

    Misture todos os ingredientes em uma tigela pequena. Cubra e coloque geladeira se não for usado imediatamente.

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