Uma seleção variada de legumes e saladas sazonais no verão Permite que você fique atualizado sobre as tendências gastronômicas. Complete o prato principal com estes excelentes acompanhamentos. termine a semana com um bom jantar em família.
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- 1 Salada mexicana do Texas
- 2 Batatas rústicas
- 3 Salada de Feijão Verde e Aipo
- 4 Salada de ervilha e abacate
- 5 Salada de Feijão Preto com Agrião
- 6 Legumes em conserva
- 7 Frite o shishito de tomate e pimenta
- 8 Espiga de milho grelhada com pimenta limão
- 9 Aspargos grelhados
- 10 Cenoura cozida em esmalte de gengibre e soja
- 11 Salada com rabanetes, espinafre e sementes de abóbora
- 12 Salada com melão e amêndoas picantes
- 13 Salada de Espargos e Feijão-Lima
- 14 Bok choy grelhado
- 15 Beterrabas em Molho de Gengibre
- 16 Salada com couve couve, endívia e morangos
- 17 Salada Caprese com Pêssegos
- 18 Ervilhas fritas
- 19 Bolinhos de batata com ervilhas verdes
Salada mexicana do Texas
Faça uma salada leve e refrescante com milho grelhado, feijão preto e pimenta. Molho de mostarda com suco de limão dá ao prato um texas-mexicano Receita: Salada Texas-Mexicana
Batatas rústicas
Para tornar o jantar mais rápido, junto com repolho grelhado com os ingredientes do prato principal bok choy com molho nos últimos 5 minutos de cozimento. Картофель по-деревенски
Salada de Feijão Verde e Aipo
Ótima maneira de servir vegetais verdes: levemente feijão verde cozido com planície fresca Receita: Salada de Feijão Verde e Aipo
Salada de ervilha e abacate
Esta salada crocante incomum é cozida por 15 min., basta cortar e misturar os ingredientes. Receita Салат из стручкового горошка и авокадо
Salada de Feijão Preto com Agrião
Complementos de feijão preto enlatado vegetais verdes, enquanto jalapenos e cominho dão brilho sabor: Receita: Salada de Feijão Preto com Agrião
Legumes em conserva
Legumes sazonais sortidos coloridos em conserva em salmoura fria e salgada. Receita: Em Conserva овощи
Frite o shishito de tomate e pimenta
Este acompanhamento de 6 ingredientes irá decorar a sua mesa cores brilhantes. Além disso, ele está se preparando em apenas 20 Receita Mínima: Frite o shishito de tomate e pimenta
Espiga de milho grelhada com pimenta limão
Divida espigas grandes de milho em porções. Manteiga temperada é adicionada antes de fritar: para sabor ficará mais saturado. Receita: Espiga de Milho com лимонным перцем на гриле
Aspargos grelhados
Para provar este prato não é inferior um prato independente de aspargos assados, enquanto é mais leve. Espargos grelhados servidos com biscoitos tostados Receita Panko: Espargos Grelhados
Cenoura cozida em esmalte de gengibre e soja
Notas asiáticas adicionar cenouras doces salgadas sabor brilhante. Sirva com frango grelhado para um almoço rápido Receita: Cenoura cozida em gengibre e soja глазури
Salada com rabanetes, espinafre e sementes de abóbora
Sirva esta salada simples de taco em vez de arroz e Receita de Feijão: Salada com Rabanete, Espinafre e Abóbora семечками
Salada com melão e amêndoas picantes
Salada de frutas opcional sobremesa Graças à pimenta caiena e ao sal, a melancia se torna prato apimentado doce Receita: Salada com melão e пряным миндалём
Salada de Espargos e Feijão-Lima
Concurso feijão, aspargos crocantes e molho fresco acrescentam a este simples Decore com uma variedade de texturas.Receita: Salada de спаржи и фасоли лима
Bok choy grelhado
Para faça o jantar mais rápido, juntamente com os ingredientes para os principais bok choy de couve grelhada com molho nos últimos 5 minutos de cozimento Receita: Bok choy com sementes de gergelim grelhadas
Beterrabas em Molho de Gengibre
Ao cortar beterraba, use luvas para Receita: Beterraba em ambulância com molho de gengibre руку
Salada com couve couve, endívia e morangos
A estação do morango está em pleno andamento! Você tem certeza use-o em tortas e saladas de frutas, mas por que não decore com morangos decore Receita: salada de couve couve, эндивием и клубникой
Salada Caprese com Pêssegos
Juicy pêssegos dão um toque doce a um aperitivo tradicional italiano. Receita: Salada Caprese de Pêssego
Ervilhas fritas
Torrada ervilhas crocantes em uma panela e para uma nota afiada complementá-lo com jalapenos vermelhos picados. стручковый горох
Bolinhos de batata com ervilhas verdes
Pense nisso como a versão eslava do clássico Salada Americana de Macarrão Receita: Batata вареники с зеленым горошком