Abobrinha italiana com pinhões

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 58,9kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  25 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  58,9kcal

• Classificação

• Receita

Para os amantes da cozinha italiana, proponho cozinhar em casa deliciosa Abobrinha italiana com pinhões. Isso é fácil de preparando um aperitivo para salada, eu recomendo fortemente que você faça isso com pinhões.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/5 ingredientes

• Abobrinha – 1-2 peças.
• Pinhão – um punhado
• Molho pesto a gosto
• Rúcula – um punhado
• Tempero de frango a gosto

25 мин25 мин 58.9

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Vamos preparar todos os ingredientes necessários.
2. Pegue a abobrinha, lave e corte em círculos cerca de 1-1,5 ver
3. Espalhe a abobrinha em frigideiras (MAGGI No segundo para filé de peito de frango italiano macio) cozinhe em uma panela pré-aquecida panela por 5 minutos de cada lado.
4. Lave e seque a rúcula, coloque um pouco em um prato. De cima adicione a abobrinha pronta.
5. Polvilhe por cima da rúcula restante e seque para secar em uma panela com pinhões, despeje todo o molho com pesto. Salada Acontece saturado, saudável e saboroso.

Palavras-chave:

• Cozinha italiana
• Nutrição saudável
• rúcula
• abobrinha