Abóbora doce no café da manhã

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 46.04kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  15 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  46.04kcal

• Classificação

• Receita

Se você quiser agradar a si mesmo com um café da manhã delicioso e saudável, que você pode, mesmo com a perda de peso, e tente fazer doce abóbora no café da manhã! Esta receita é para todos que aderem. nutrição adequada ou sentado em uma dieta não muito rigorosa. Está sendo feito café da manhã é muito simples e rápido do mais comum ingredientes.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/5 ingredientes

• abóbora – 100-200 g
• maçãs – 1 pc.
• noz – um punhado
• mel – 1 colher de chá
• suco de laranja a gosto

15 мин15 мин 46.04

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Rale a abóbora.
2. Pique finamente as maçãs.
3. Cortamos nozes com uma faca.
4. Combinamos tudo em um prato fundo, despeje sobre o suco de laranja e adicione mel. Misture e sirva.

Palavras-chave:

• delicioso café da manhã
• Prato de dieta
• café da manhã saudável
• pequeno-almoço saudável