Faça espaguete de abóbora com legumes em estilo italiano. Para assar toda a abóbora espaguete no forno para que preservado o maior número possível de vitaminas. Divida a polpa acabada em polvilhe com manteiga e polvilhe com parmesão ralado, como macarrão de verdade. Um prato de vegetais tão leve é perfeito к любому мясному блюду. 
Time: 1 hour. 10 minutos Dificuldade: Dose fácil: 6 As receitas usam recipientes volumétricos de volume: 1 copo (st.) – 240 ml. 3/4 xícara (st.) – 180 ml. 1/2 xícara (Art.) – 120 ml. 1/3 xícara (st.) – 80 ml. 1/4 xícara (st.) – 60 ml 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml
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Ingredientes para a receita:
- 1 abóbora espaguete média
- 0,5 colher de sopa. parmesão ralado
- 55 gr. manteiga
Receita:
Pré-aqueça o forno a 175 ° C. Gere a faca inteira com uma faca pequena. superfície de abóbora. Coloque-o em uma assadeira e asse 1 uma hora ou até ficar macio. Corte a abóbora ao meio. Sucata e descarte as sementes, forque a polpa em fibras e dobre-a em tigela de servir. Misture a abóbora de espaguete assada com parmesão e manteiga, sal e pimenta. espaguete assado com molho de tomate com notas de canela e feta. Receitas com ingredientes semelhantes: espaguete de abóbora, queijo parmesão
