Devido à sua forma, um abacate pode se tornar um lanche original em na forma de tigelas com recessos nos quais você pode colocar qualquer molho. Por exemplo, salsa mexicana feita de milho e feijão, que combina perfeitamente com o sabor desta fruta. Metades de abacate pré-grelhado até que um belo padrão apareça da grade. Em seguida, eles são cheios de salsa e polvilhados com o molho. Disponha as metades cheias em um prato e sirva. Acontece saboroso e saudável, mas ao mesmo tempo um lanche saudável. Você pode experimentar e encher as metades de frito grelhado авокадо любыми овощными начинками. 
Time: 1 0 мин. Dificuldade: Fácil Porções: 8 As receitas usam recipientes de medição com um volume de: 1 xícara (st.) – 240 ml. 3/4 xícara (st.) – 180 ml. 1/2 xícara (st.) – 120 ml 1/3 xícara (st.) – 80 ml. 1/4 xícara (st.) – 60 ml. 1colher de sopa (colheres de sopa). – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 4 abacates cortados ao meio e apedrejados
- 1/4 art. azeite de oliva
- 0,5 colher de sopa. molho de milho e feijão, comprado ou caseiro
- Molho picante
Receitas com ingredientes semelhantes: abacate, molho de salsa, molho picante
Preparação da receita:
- Pré-aqueça a grelha a 220 ° C.
- Lubrifique o interior das metades de abacate com azeitona óleo. Coloque as metades de abacate cortadas na grelha e frite por 1,5 minutos. Gire as metades 90 graus para obter marcas cruzadas da grelha e fritar outra 1,5 minutos.
- Retire o abacate da grelha, sal e pimenta. Coloque cerca de 1 colher de sopa. eu com uma lâmina de salsa no centro de cada metade abacate. Regue com molho picante e sirva.
