Truta assada com sal em gergelim

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 80kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1 hora

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  80kcal

• Classificação

• Receita

Cozinhar deliciosas trutas em casa é fácil. Tente fazer esta receita fácil e saudável. jantar ou almoço.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

• truta do rio – 1 pc.
• limão – 1 pc
• salsa – 1 molho
• sal – 800 gr
• óleo vegetal – 3 colheres de sopa
• sementes de gergelim – 3 colheres de sopa

1 ч1 ч 80

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Estripar o peixe, limpá-lo da balança, lavá-lo com frio água e seque.
2. Cortamos o limão em fatias finas. Pique finamente as verduras.
3. Coloque delicadamente fatias de limão no peixe e esfregue-o verdes dentro. Deixe por 15 minutos para marinar um pouco.
4. Despeje sal no fundo do molde com uma camada grossa, é melhor tirar grandes sal marinho. Coloque o peixe por cima. Esfregue o peixe com óleo e polvilhe uniformemente com sementes de gergelim.
5. Asse por cerca de meia hora no forno a uma temperatura de 180 graus. Retire o peixe do substrato do sal e sirva.

Palavras-chave:

• Assar
• limão
• almoço
• Peixe
• jantar
• truta