Triângulos de pita com repolho

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 141,45kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  40 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  141,45kcal

• Classificação

• Receita

Se você não pode recusar assados ​​deliciosos e tortas diferentes, mas você realmente quer perder peso e começar comer direito, então você definitivamente vai gostar desta receita. Faça deliciosos triângulos pita com repolho em casa! É a variante dietética dos triângulos não é feita de massa, mas de pão pita.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• pita (fina) – 2 unid.
• repolho roxo – 300 g
• cebola – 1 pc.
• ovos de galinha – 3 unid.
• sementes de gergelim – 1 colher de chá
• sementes de linho – 1 colher de chá
• óleo – para fritar

40 мин40 мин 141.45

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Pique a cebola, frite em uma pequena quantidade óleos.
2. Desfie o repolho e adicione-o à panela. Sal, despeje um pouco de água e cozinhe até ficar macio.
3. Adicione dois ovos e bata com um garfo, adicione aos legumes, misture tudo rapidamente.
4. Cortamos o pão pita em tiras longas, elas devem ser largas cerca de 10 a 12 cm, espalhamos o recheio de repolho em ângulo, embrulhe com triângulos.
5. Unte o triângulo com um ovo, polvilhe com sementes de gergelim e troque de linho. Pré-aqueça o forno a 180 graus, asse os triângulos por vinte minutos.

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