Tortas de dieta na farinha de milho

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 2h 15min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 148.5kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  2h 15min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  148.5kcal

• Classificação

• Receita

Torne o processo de perda de peso fácil e agradável quando bolos e assar, estas deliciosas tortas de dieta irão ajudá-lo facilmente e você pode apenas cozinhar milho com baixas calorias em casa farinha.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

• ovos – 5 unid.
• farinha de trigo sem glúten – 1/2 colher de sopa.
• farinha de milho – 1 colher de sopa.
• açúcar – 1 colher de chá
• água aquecida – 150 ml
• fermento seco – 1 saqueta
• sal a gosto
• maçãs – 5 unid.

2ч 15мин2ч 15мин 148.5

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Despeje a água e dissolva a areia açucarada.
2. Com líquidos doces, polvilhe o fermento por 15 minutos.
3. Em seguida, adicione um ovo, mexendo.
4. Depois disso, adicione a farinha sem glúten.
5. Despeje a farinha de milho e pese bem.
6. Pronto para filmar e colocar em um desbotamento de 90 minutos.
7. Para o início do bloco, lave, limpe e corte em cubos pequenos.
8. O forno aquece até 200 graus, forma tortas e apresenta o oposto. Descascando forno de escurecimento.

Palavras-chave:

• refeições dietéticas
• tortas
• maçãs