Torta de peixe em conserva

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 1h 15min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 123,45kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1h 15min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  123,45kcal

• Classificação

• Receita

Torta de peixe caseiro delicioso com comida enlatada condições, irá agradar a todos os amantes de pratos de peixe, bem como às pessoas quem quer perder peso e começar a comer direito. Uma torta feito de farinha de milho e arroz, para que possa ser considerado mais opção alimentar. Torne muito simples!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/10 ingredientes

• peixe enlatado – 1 pc.
• tomates – 1 pc.
• ovos de galinha – 3 unid.
• cebola (verde) – 1 molho
• endro – 1 cacho
• farinha de arroz – 3 colheres de sopa
• farinha de milho – 3 colheres de sopa
• refrigerante – 1 pitada
• kefir – 120 g
• mussarela – 70 g

1ч 15мин1ч 15мин 123.45

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Combinamos refrigerante, kefir, ovos e farinha. Sal e misture.
2. Escorra a comida enlatada, amasse o peixe com um garfo. Peixe adicione à massa. Adicione os pedaços de tomate.
3. Adicione as verduras picadas.
4. Despeje a massa em um molde de silicone especial.
5. Polvilhe com queijo ralado e asse por uma hora a 180 graus.

Palavras-chave:

• prato pp
• pp cozimento
• bolo pp
• nutrição adequada