Torta de abóbora diet

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 1h 10min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 141.01kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1h 10min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  141.01kcal

• Classificação

• Receita

Faça dieta a torta de abóbora feita em casa com amor, será uma ótima alternativa para um bolo normal! Com tão gostoso você pode até perder peso com torta de abóbora se comer com moderação quantidades! Adequado para todos que aderem à nutrição adequada. Você pode fazer isso sem muito aborrecimento.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• purê de abóbora – 200 g
• aveia – 100 g
• bananas – 1 un.
• ovos de galinha – 2 unid.
• kefir – 100 g
• canela – 1 colher de chá
• fermento em pó – 1 colher de chá

1ч 10мин1ч 10мин 141.01

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Moer aveia, misture com todos os produtos.
2. Adicione a banana ralada, o purê de abóbora, os ovos e o kefir. Misture até ficar homogêneo.
3. Coloque a massa em um molde de silicone e asse a 180 graus cerca de uma hora.

Palavras-chave:

• pp cozimento
• pp cupcake
• cupcake de abóbora