Torta com maçãs para uma nutrição adequada: receita de vídeo

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 182kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  45 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  182kcal

• Classificação

• Receita

Torta de maçã, o que poderia ser melhor?

Apenas torta de maçã PP! Para 1 peça, apenas 127 kcal.

Não deixe de tentar, é fácil de preparar, mas delicioso.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

• ⠀ Ovo-5 peças
• ⠀ Sahzam a gosto
• ⠀ Vanilina-1,5 gr
• ⠀ Leite-150 gr
• ⠀ Farinha de arroz-110 gr
• ⠀ Farinha de aveia (ou farinha de aveia) -40 gr
• ⠀ Fermento em pó -10 gr
• ⠀ Maçã -450 gr (2 peças)

45 мин45 мин 182

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Esquilos separados das gemas. Bata os brancos até atingir o pico.
2. Adicione as gemas sahzam, vanilina, farinha e fermento em pó, misturar. Adicione aos esquilos batidos.
3. Descasque as maçãs. Corte metade das maçãs e adicione à massa e meia fatias.
4. Despeje a massa em um molde, coloque as maçãs por cima e asse 40-45 minutos a 180 graus. ⠀ Bom apetite.

Palavras-chave:

• gostoso
• dieta
• casa
• torta
• pp
• nutrição adequada