Suflê de peixe para crianças

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 107,6kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  50 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  107,6kcal

• Classificação

• Receita

Um suflê de peixe cozido em casa no forno é saboroso e Recomendado para crianças a partir de um ano de idade.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/4 ingredientes

• filé de peixe – 400g
• ovos – 2pcs.
• creme de leite – 8 colheres de sopa
• sal a gosto

50 мин50 мин 107,6

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Descongele o peixe e limpe-o da pele e ossos.
2. Pule o filé de peixe em um moedor de carne, melhor duas vezes.
3. Separe as claras das gemas. Gemas com creme de leite adicione à carne picada, sal e misture bem.
4. Sal e bata as claras até obter uma espuma estável.
5. Despeje-os no recheio e misture.
6. Formas cuidadosamente untadas com manteiga.
7. Pré-aqueça o forno a 180 graus.
8. Em seguida, preencha os moldes com massa de peixe e leve ao forno 25-30 minutos.
9. Tiramos o suflê e deixamos em molde por 10 a 15 minutos, para absorver seu próprio suco.
10. O suflê de peixe mais macio está pronto. Bon appetit.

Palavras-chave:

• menu infantil
• a partir do ano
• Peixe
• suflê