Suflê de omelete

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 199,9kcal
    • 0.0.4 5 em 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  25 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  199,9kcal

• Classificação
  

  5 em 5

• Receita

Um suflê de omelete arejado e delicioso funcionará perfeitamente se cozinhe em casa no forno.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/5 ingredientes

• Ovos – 3 peças
• Creme de leite – 2 colheres de sopa
• Sal
• Pepper
• Azeite – 15 ml

5 из 5 2 25 мин25 мин 199,9

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Em ovos de galinha crus, separe as gemas das proteínas e bata as gemas.
2. Nas gemas batidas colocamos creme de leite, sal e pimenta. Bom mexa, para isso é mais aconselhável usar um misturador.
3. Adicionamos um pouco de sal às proteínas e as misturamos a uma espuma grande.
4. Adicione proteínas espumosas a uma mistura de gemas de ovos. Todos misturar.
5. Aplique o óleo vegetal em uma camada uniforme na assadeira, despeje a mistura de ovos nele.
6. Pré-aqueça o forno a 180 graus e coloque o formulário com mistura de ovo por 10-12 minutos.

Palavras-chave:

• café da manhã
• no café da manhã
• omelete
• suflê
• os ovos