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Tempo de cozimento
Contents [hide]
- Dificuldade da receita
Prato médio
- Valor energético
75,48kcal
- Classificação
5 em 5
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Receita
Salada deliciosa e picante com bulgur, peru e damascos secos, você é bonita você pode apenas cozinhar em casa de acordo com a minha receita. Essa salada quente pode ser feito para o almoço como um prato quente.
Vamos começar!
Os ingredientes
0/11 ingredientes
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Ótimo trabalho
Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!
Passos
Passos dados: 0/0
- Corte a Turquia em fatias médias longas. Respingos manteiga, misture com o tempero e o sal. Coloque no formulário e asse no forno por cerca de 20 minutos a uma temperatura de 200 graus.
- Ferva o bulgur em caldo até ficar macio. Faltam 5 minutos adicione lentilhas e damascos secos picados. Escorra a água.
- Corte a cebola em rodelas e frite com a adição de azeitona óleo até dourar.
- Pique finamente o coentro e a cebola verde. Misture a Turquia com ingredientes preparados. Spray com azeite tempere com sal e zira.
Palavras-chave:
- salada de peru
- salada de lentilha
- salada quente
- salada saudável