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Tempo de cozimento
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- Dificuldade da receita
Prato médio
- Valor energético
64.78kcal
- Classificação
5 em 5
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Receita
Deliciosa salada de abobrinha assada com brócolis e estragão é fácil cozinhar em casa com esta receita. Eu aconselho isso salada nutritiva e simples para fazer um jantar festivo ou jantar.
Vamos começar!
Os ingredientes
0/10 ingredientes
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Ótimo trabalho
Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!
Passos
Passos dados: 0/0
- Cabeça de alho com casca cortada ao meio.
- Corte a abobrinha em tiras grossas com cerca de 10 cm de comprimento e cerca de 3 cm de largura (não descascamos a casca). Misture com sal, pimenta e azeite, espalhe em uma assadeira, adicione o alho e asse por cerca de 20 minutos no forno com temperatura de 180 graus. O forno precisará primeiro ser aquecer. Arrefecer os legumes preparados.
- Moer e misturar o alho com iogurte natural grosso (125 g), meia casca de limão e suco de limão, adicione pimenta e o sal.
- Coloque a abobrinha em uma tigela com molho, adicione o purê folhas de estragão (cerca de 6-7 ramos). Enviamos para a geladeira por 2 horas.
- Corte as inflorescências de brócolis (não toque nas hastes).
- Misture a abobrinha com inflorescências friáveis de brócolis, adicione 40 g de amêndoas torradas e picadas e sirva.
Palavras-chave:
- brócolis
- salada deliciosa
- Salada PP
- salada simples
- abobrinha