Rolos de frango, clima de Natal

3

• 2

• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 136.61kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  136.61kcal

• Classificação

• Receita

Frango macio e suculento, cozido em combinação com abacaxi, será um lanche delicioso para a mesa de ano novo em casa. Além dela e no que faz em literalmente meia hora.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• Filé de frango – 6 unid.
• Abacaxi em Conserva – 200 g
• Queijo – 100 g
• Óleo vegetal – 3-4 colheres de sopa. eu
• Dente de alho – 1 un.
• Sal a gosto
• Pimenta – a gosto

30 мин30 мин 136.61

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Lave o frango, seque e repita a formação.
2. Sal e pimenta a carne.
3. Coloque o abacaxi fatiado e o queijo fatiado no filé em cubos pequenos.
4. Enrole os rolos e amarre-os com fios culinários.
5. Refogue o alho.
6. Fritaremos levemente os rolos de frango por todos os lados.
7. Coloque os rolos fritos em uma assadeira e coloque forno por 20 minutos (180 graus).
8. Corte os rolos acabados em fatias. Compartilhe na bela prato, decore a seu critério.

Palavras-chave:

• Ano novo