Rolo de sementes de papoula em pão pita

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 208.51kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  208.51kcal

• Classificação

• Receita

Se você não quer se preocupar com o teste, mas realmente queria cozinhar em casa para a chegada dos convidados e, em seguida, use este receita e faça deliciosos rolinhos de papoula em pão pita! Esse rolo é até possível para quem segue sua figura aderir a dieta adequada e quer perder peso sem esforço restrições.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

• pita (fina) – 1 unid.
• papoula – 50 g
• leite de vaca – 150 g
• açúcar de cana – 1 colher de sopa
• ovos de galinha – 1 pc.
• vanilina – a gosto

30 мин30 мин 208.51

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Combine açúcar, papoula e leite. Cozinhe por cinco minutos depois ferva, depois esfrie um pouco e adicione vanilina com proteína.
2. Distribua o recheio no pão pita.
3. Transformamos em um rolo, unte com gema por cima, polvilhe com sementes de papoila e envie ao forno por vinte minutos. Ajustamos a temperatura para 180 graus, enquanto é necessário pré-aquecer o forno com antecedência.

Palavras-chave:

• rolo delicioso
• rolo de sementes de papoula
• pp cozimento
• nutrição adequada