Rolo de peito de frango com queijo e verde alho

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 1h 15min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 147,53kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1h 15min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  147,53kcal

• Classificação

• Receita

Delicioso rolo de peito de frango com queijo e alho verde, cozido em casa será um ótimo lanche ou prato principal para o jantar para todos que perdem peso, bem como para aqueles que adere à nutrição adequada ou dietética. Roll fica muito saboroso e suculento, para tornar mais fácil do que nunca!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

• peito de frango – 500 g
• queijo (duro) – 150 g
• cebola – 1 pc.
• alho (verde) – 1 molho
• páprica (defumada) – a gosto
• açafrão – 1 pitada

1ч 15мин1ч 15мин 147.53

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Esfregue o queijo em um ralador fino, pique finamente o alho verde, a cebola grelha, misture tudo com especiarias.
2. Cortamos o peito, mas não até o fim. Expandir, bater com um martelo especial, sal.
3. Espalhamos o recheio sobre o peito, transformamos em um rolo. Enrole em papel alumínio. Asse por cerca de uma hora a 180 graus em forno pré-aquecido.

Palavras-chave:

• rolo delicioso
• rolo de frango
• rolo de filé de frango