Rolo de frango com ameixas secas

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• Tempo de cozimento

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 131,83kcal
    • 0.0.4 5 em 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1 hora

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  131,83kcal

• Classificação
  

  5 em 5

• Receita

Aperitivo de frango caseiro delicioso seios e ameixas secas. Faça para a mesa festiva!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/5 ingredientes

• Filé de peito de frango – 600 gr.
• Ameixas secas – 100 gr.
• Ovo – 1 pc.
• Noz-moscada
• Sal

5 из 5 1 1 ч1 ч 131.83

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Mergulhe as ameixas em água quente.
2. Nas mamas, fazemos uma incisão longitudinal (mas não a cortamos até o final), abra-os como um livro e bata-os entre folhas de filme plástico.
3. Sal a carne e polvilhe com noz-moscada.
4. Secamos as ameixas secas e as colocamos no centro da camada quebrada carne. Enrole o peito em um rolo. Agite o ovo e unte-o. rolos de frango por todos os lados. Pré-aqueça o forno a 180 graus e leve ao forno por 35 minutos. Bon appetit!

Palavras-chave:

• o forno
• Frango
• nutrição adequada
• férias
• ameixas secas