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Tempo de cozimento
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- Dificuldade da receita
Prato médio
- Valor energético
237,88kcal
- Classificação
5 em 5
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Receita
Rolos de frango saborosos e saudáveis recheados com banha de porco, alho e queijo com especiarias. Para cozinhar em casa, prepare-se gordura, salgado médio. Sirva rolos quentes, você pode com creme de leite caseiro, polvilhado com alecrim ralado, com batatas.
Vamos começar!
Os ingredientes
0/11 ingredientes
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Ótimo trabalho
Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!
Passos
Passos dados: 0/0
- Tomamos filé de frango fresco (não congelado), o meu. Corte junto em pedaços finos mas grandes.
- Coloque os pedaços em um recipiente fundo, um a um. Despeje um pouco de água morna, adicione 1 colher de sopa de suco de limão. Deixe marinar por 30 minutos.
- Depois de tirar as almôndegas de frango, seque toalha de papel. Vencemos em ambos os lados através de um filme plástico. Esfregue por fora com sal e pimenta e por dentro – uma mistura de especiarias.
- Cortamos a gordura em tiras e colocamos 2 tiras no frango bola branca.
- Corte os dentes de alho descascados em pratos e espalhe sobre banha uma média de 5 pratos pequenos seguidos.
- Cortamos queijo duro em tiras com cerca de 5 mm de espessura e Coloque em cima do alho.
- Enrole as almôndegas de frango em rolos, pressionando firmemente. Por prenda as bordas dos dois lados com palitos de dente.
- Enrole o fundo do rolo em farinha.
- Lubrificamos os pratos resistentes ao calor, polvilhe com farinha e espalhe seus rolos são um para um. Coloque no forno por 30 minutos a temperatura de 180 graus. Você pode verificar a disponibilidade de frango perfurando o rolo com uma faca em um local grosso, se a carne for branca, feito.
Palavras-chave:
- No forno
- assar
- peitos de frango
- galinha
- Frango
- rolar
- gordura
- o queijo
- alho
