Robalo assado com creme de leite: uma receita em vídeo

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 124kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  50 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  124kcal

• Avaliação

• Receita

Peixe muito saboroso assado no forno, além de mais saudável do que frito em uma panela.

Tente cozinhar em casa, o robalo pode ser substituído por outro peixe (pescada, zander).

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

• 4 carcaças de robalo
• 4 colheres de sopa creme de leite 15%
• 3 colheres de sopa óleo vegetal
• ervas secas
• sal
• pimenta

50 мин50 мин 124

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Limpamos o peixe, lavamos e secamos com guardanapos.
2. Sal a gosto, adicione ervas secas, unte com vegetais óleo por dentro e por fora.
3. Untar uma assadeira com óleo vegetal, empilhar peixe e despeje 50 ml de água.
4. Colocamos no forno pré-aquecido por 30 minutos a 200 graus.
5. Após 30 minutos, coloque 1 colher de sopa para cada peixe. creme azedo pimenta e envie de volta por mais 15 minutos.
6. Sirva com o seu prato favorito.

Palavras-chave:

• assado
• almoço
• Peixe
• robalo
• jantar