Recheio de panqueca de espinafre frito – receita detalhada culinária. 
Photo of the dish:Kon Pulos Tempo: – Dificuldade: fácil Dose: 4 Nas receitas os recipientes volumétricos são usados em volume: 1 xícara (colher de sopa) – 240 ml. 3/4 xícaras (st.) – 180 ml. 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 xícara (Art.) – 80 ml. 1/4 xícara (st.) – 60 ml. 1 colher de sopa (colheres de sopa) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 2 colheres de sopa (30 gr.) Óleo vegetal
- 350 gr espinafre
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Preparação da receita:
- Aqueça o óleo em uma frigideira até uma temperatura moderadamente alta. Adicione o espinafre e frite até as folhas ficarem macias, cerca de 4 minutos Tempere com sal e pimenta.Receita sem açúcar. panquecas de trigo sarraceno
