Prato de legumes com batatas, abobrinha e couve de bruxelas

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 69,23kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1 hora

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  69,23kcal

• Classificação

• Receita

Prato de legumes delicioso com batatas, abobrinha e Bruxelas repolho caseiro vai ser ótimo além de carne, peixe ou aves. Servir para almoço, jantar ou mesmo para um lanche. Fazer tal prato é muito simples, até a amante mais inexperiente. O prato não é apenas delicioso, mas também útil!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/10 ingredientes

• batatas – 4 unid.
• abobrinha – 1 un.
• Couve de Bruxelas – 200 g
• sal a gosto
• pimenta preta – a gosto
• páprica – 1 colher de chá
• alho (granulado) – 1 colher de chá
• manjericão – 1 colher de chá
• pasta de tomate – 1 colher de sopa
• óleo de girassol – 2 colheres de sopa.

1 ч1 ч 69.23

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Repolho congelado fervido até meio cozido.
2. Adicione a abobrinha congelada, cozinhe por cerca de 2 minutos.
3. Descasque a batata, corte em cubos. Despeje na forma óleo de girassol, adicione as batatas. Polvilhe com ervas e especiarias.
4. Pré-aqueça o forno a 180 graus. Asse batatas 20 minutos.
5. Adicione os legumes cozidos à batata, misture.
6. Adicione a pasta de tomate, leve ao forno por mais alguns minutos dez para quinze.

Palavras-chave:

• repolho
• enfeite de batata
• prato de legumes