Pollock assado com batatas: receita de vídeo

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 72kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  50 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  72kcal

• Classificação

• Receita

Um prato muito simples e saboroso preparado em casa a partir de Pollock

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

• Pollock – 1 kg
• Batata – 1 kg
• Cebola – 2 unid.
• Cenouras – 2 unid.
• Creme de leite – 4 colheres de sopa
• Ketchup – 4 colheres de sopa. L
• Sal
• pimenta

50 мин50 мин 72

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Limpe o peixe por dentro, corte as barbatanas, lave e corte em 2-3 pedaços cada.
2. Batatas, descasque e corte em fatias.
3. Corte as cenouras em tiras, corte a cebola ao meio.
4. Misture as batatas e o peixe com creme de leite, ketchup e especiarias individualmente, como mostrado no vídeo.
5. Coloque as batatas em uma assadeira, polvilhe cebolas e cenouras por cima e coloque o peixe.
6. Cubra a assadeira com papel alumínio e leve ao forno a 180-200ºC para 30 minutos

Palavras-chave:

• escamudo
• Peixe