Poleiro assado com queijo e creme de leite

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 147,36kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  50 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  147,36kcal

• Classificação

• Receita

Pike poleiro é um peixe maravilhoso! Ela tem muito poucos ossos, ela baixo teor de gordura e baixa caloria. Mas é muito saboroso e saudável. O poleiro de pique assado é bom, pois é adequado para adultos e para crianças Portanto, proponho cozinhar este delicioso peixe em casa forno com queijo, cebola e creme de leite. Para tornar o prato ainda mais macio, vale a pena usar creme azedo com baixo teor de gordura ou coalhada de bebê.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/4 ingredientes

• Filé de poleiro – 800 gr
• Queijo – 300 gr
• Creme de leite – 200 gr
• Cebola – 1 un.

50 мин50 мин 147,36

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Ingredientes

Passos

Passos dados: 0/0

1. Unte uma assadeira com óleo vegetal. Filé de poleiro lay out uniformemente. Adicione sal, pimenta e suas especiarias favoritas.
2. Corte a cebola em rodelas finas e coloque sobre o peixe.
3. Rale o queijo em um ralador grosso e polvilhe com peixe.
4. A última camada é creme azedo. Quando eu cozinho esse peixe para filho, tome creme azedo com baixo teor de gordura ou queijo cottage o prato ficou ainda mais macio, coloque o formulário forno pré-aquecido a 180 graus por 20-30 minutos. Antes de servir deixe o prato “descansar” por 10-15 minutos. Bon appetit!

Palavras-chave:

• mesa infantil
• Assar
• prato principal
• Tabela de férias
• Peixe
• Sudak