Pizza de dieta em pão pita

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 144,3kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1 hora

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  144,3kcal

• Classificação

• Receita

Quem disse que a pizza não pode ser comida corretamente? Se ela cozinhe adequadamente em casa e monitore sua composição, tudo é possível! Pizza diet em pão pita será uma excelente alternativa para a compra ou personalizado! Se você decidir perder peso, não se apresse muito limite-se a todos os tipos de guloseimas, faça pizza, e aprecie seu aroma e sabor.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/10 ingredientes

• pita (fina) – 3 unid.
• iogurte – 400 g
• queijo (duro) – 150 g
• Pimenta búlgara – 1 un.
• cereja – 150 g
• filé de frango (cozido) – 150 g
• azeitonas – 10 un.
• cebolas – 1 pc.
• especiarias a gosto
• manjericão – 3 ramos

1 ч1 ч 144.3

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Espalhe o pão pita em uma assadeira, unte com iogurte, polvilhe queijo ralado. Cubra com pão pita e repita as mesmas ações novamente. Cubra com uma terceira folha de pão pita e unte com iogurte.
2. Polvilhe com frango picado e cebola picada.
3. Adicione as azeitonas picadas, os tomates e os pimentões. Adicionar especiarias favoritas.
4. Cubra com o iogurte restante e polvilhe com ralado novamente queijo. Adicione as folhas de manjericão. Asse em forno a 180 graus forno pré-aquecido por cerca de 30 minutos.

Palavras-chave:

• pizza de dieta
• pão pita
• Pizza pizza