Pizza de couve-flor

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 104.44kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  50 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  104.44kcal

• Classificação

• Receita

Vamos fazer massa de couve-flor com claras de ovos e queijo ralado. Termine a pizza e envie o forno. Tasty Pizza caseira incomum está pronta! Baixa caloria, vegetariana, saudável.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• Couve-flor – 700 g.
• Claras de ovos – 2 unid.
• Queijo – 50 g (ralado)
• Queijo Mussarela – 200 g.
• Tomates – 200 g.
• Pimenta e sal a gosto
• Azeite de oliva

50 мин50 мин 104.44

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Lave o repolho e corte em fatias. Coloque no liquidificador e picado.
2. Em seguida, adicione o repolho em uma tigela com queijo ralado, ovo proteínas, tempere com sal e pimenta e misture.
3. Distribuímos a massa na forma. Colocamos assar a 180 graus por 20 minutos.
4. Mexa em uma tigela de tomate com óleo e sal.
5. Molhe a base pronta para pizza com molho e coloque as fatias de queijo.
6. Enviamos novamente ao forno e cozinhe por 10 minutos a 200 graus. Bon appetit!